Testbericht Asics Gel-Trabuco IX WR
Der Höhepunkt der letzten
Woche war für mich sicherlich das
Intervalltraining auf dem Gelände des ZHS in
München. Ich, der sonst nicht in den Genuss einer
Laufbahn kommt und immer im Gelände trainiert
konnte auf der Laufbahn mein 5 x 2 x 400 m (1:34)
Intervalltraining mit 200 m (1:30) Trabpause und
4 Minuten Serienpause absolvieren.
Zum Training gehört auch ein guter Laufschuh.
Deshalb möchte ich diesmal über meine Laufschuhe
für's "Grobe" schreiben. Der Asics Gel-Trabuco IX
WR ist sicherlich nicht der aktuellste Gelände
Laufschuh von Asics. Mir leistet er aber trotzdem
gute Dienste. Was von vornherein auffällt ist die
verhältnismässige starke Dämpfung die man eher
von einem Strassenlaufschuh erwarten würde.
Da ich aber auch sehr lange Dauerläufe (2 - 2,5 h) im schwierigen Gelände durchführe, kommt mir die stärkere Dämpfung sehr entgegen. Trotzdem hat man ein gutes Gefühl für den Untergrund was die Trittsicherheit wesentlich verbessert. Der Schuh verfügt über eine stabile, innenseitige Pronationsstütze. Die Sohle ist sehr weich und gut strukturiert und bietet auf Gras, Schotterpisten und Waldboden gute Haftung. Allerdings neigt die weiche Sohle auf Asphalt zu stärkerem Abrieb. Deshalb sollte der Schuh vorwiegend im Gelände verwendet werden um frühzeitigen Verschleiss vorzubeugen.
Das Obermaterial ist stabil.
Der Schuh bietet auch eine sehr stabile
Fersenkappe. Nachteilig am Obermaterial ist die
ungenügende Belüftung. Der Schuh ist verglichen
mit meinen Strassenlaufschuhen (Brooks Addiction
6) sehr warm. Das Gewicht ist mit 450g relativ
hoch aber für einen Trainingsschuh in Ordnung.
Ich verwende ihn auch für meine Crosslauf
Wettkämpfe. Im Moment würde ich von einem
Wettkampfschuh nur wenig profitieren und müsste
eine stärke orthopädische Belastung meines
Bewegungsapparates in Kauf nehmen.
Wie bei jedem Laufschuh gilt auch hier. Es gibt
keinen Laufschuh der für jeden Läufer passt.
Deshalb sollte der Schuh vor dem Kauf auf dem
Laufband probegelaufen werden. "Empfehlen" kann
ich Tony's Laufshop in Wien
(siehe unten). Der Schuh ist zwar etwas teurer
als in Online Shops (120 &euro
, dafür erhält man aber auch
eine solide Beratung von Läufern für Läufer
und einen Laufband Test mit Video Analyse.
Angenehm finde auch, dass dort nie versucht
wird einem das teurere Modell
"aufzuschwatzen" was mir als Shopping-Muffel
sehr die Hemmschwelle nimmt.
Update: Letztens war ich mit
einer Freundin dort. Die Beratung war wie immer
Top. Als Studentin waren meiner Freundin aber die
165 € für den Asics Gel Kayano 13 doch ein wenig
zu teuer. Auf die Frage ob es vielleicht eine
günstigere Alternative gäbe haben wir folgende
sehr unfreundlich gesagte Worte gehört:
Gnädige Frau! Sie bekommen bei mir den perfekten
Schuh. Ich werde Ihnen sicherlich nicht beim
Sparen helfen. Wenn Sie sparen wollen gehen Sie
zu Intersport Eybl!
Mir war die Sache nach dem "Rauswurf" natürlich
sehr unangenehm da sie auf meine Empfehlung hin
dort war. Deshalb haben wir uns die Rache des
kleinen Mannes gegeben und ihr das selbe Paar
im Internet um 110€
bestellt. Für mich bedeutet das in Zukunft:
Laufbandanalyse ja, aber nicht mehr bei Tony's
Laufshop!
